Yoga-Hängematte

Die 5 besten Yoga Hängematten

Wir zeigen Yoga Hängematten und haben uns dazu die besten Yoga Schaukel für das Ganzkörpertraining für Euch angesehen und ausgewählt. Dazu haben wir Empfehlungen, günstige und preisreduzierte Produkte, sowie aktuell neu erschienene Artikel übersichtlich zusammengestellt. Unsere Kaufberatung ist eine Entscheidungshilfe, um die richtige Auswahl zu treffen.

Aerial-Yoga gehört zu den beliebtesten Varianten des Yoga-Sports. Um die getanzten Schaukelbewegungen auszuführen, benötigen Nutzer eine Yoga-Hängematte. Dabei handelt es sich um ein Tuch, das sie an der Decke, an einem Baumstamm oder an einem Ständer befestigen. Dank des trapezförmigen Stoffes verlagern Anwender Asanas, die ihnen am Boden schwerfallen, in die Luft. Sie geben einen Großteil ihres Körpergewichtes ab, wodurch sie die Übungen spielend meistern. Dabei kann die Yoga-Hängematte, gerade wenn es um das Halten der Balance geht, zu neuen Höchstleistungen anspornen.

Produkttipps Yoga-Hängematte

    • Eigenschaften: Die Yoga-Hängematte ist ein trapezförmiges Tuch, das Nutzer an der Decke befestigen, um ihre Asanas in die Luft zu verlegen. Sie geben einen großen Teil ihres Gewichtes an die Matte ab und können dadurch leichter komplizierte Positionen einnehmen.
    • Vorteile: Die Yoga-Hängematten unterstützen das Training und fordern dabei zahlreiche Muskelgruppen. Die Übungen in der Matte kräftigen vorwiegend die Rumpf- und Bauchmuskulatur für eine starke Körpermitte. Zudem können sie Verspannungen lösen. Die schaukelnden Bewegungen trainieren die Balance. Sie harmonisieren Körper und Geist. Zudem können sie Stress mindern. Die Kompression des Tuches bearbeitet die Faszien, sodass eine zusätzliche Faszienrolle unnötig ist.
    • Aufbau: Nutzer befestigen die Yoga-Hängematte an zwei Punkten an der Decke, an einem Baum oder an einem Balken. Optional bietet sich die Montage an Fitnessgeräten, Türrahmen oder einem Yogaschaukelständer an. Eine Bedienungsanleitung gibt Hilfestellung bei der Befestigung.
    • Größe: Die Tücher sind übergroß und messen im Durchschnitt 3 bis 3,8 Meter. Besonders große Varianten sind bis zu 5 Meter lang und haben eine Breite von 280 Zentimetern. Dadurch können sich Verwender komplett hineinlegen. Sie bieten einen guten Rückzugsort für die Endentspannung. 6 Griffe erlauben das Halten verschiedener Positionen beim Yoga. Für Kinder gibt es kürzere Varianten mit bis zu 2,8 Metern. Sie eignen sich für die sensorische Therapie und besitzen keine zusätzlichen Griffe.
    • Hersteller: Zu den bekannten Anbietern von Yoga-Hängematten gehören Sotech, ARNTY und Yontree. Drei beliebte Modelle sind:

Unsere Empfehlungen: Yoga Hängematten

Diese Auswahl an Luft-Yoga-Schaukeln empfiehlt unsere Redaktion. Wir haben sie nach Preisen sortiert. Die hier aufgeführten Produkte haben bei anderen Käufern eine besonders hohe Kundenzufriedenheit hervorgerufen und sind durch Beliebtheit, Anzahl der Käufe und positive Bewertungen aufgefallen.

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  • Weiches Aerial Yoga Hängemattengewebe: Hergestellt aus hochfestem 40-Denier-Nylon-Trikot, das eine geringe Dehnung aufweist, geeignet für alle Ebenen von Air Yoga-Praktizierenden.
  • Größe: 5,5 Yards Yoga Hängematte Seide, Länge: 5 Meter. Breite:2,8 Meter. Sie können das hochwertige, dehnbare Luftgewebe zu Hause, im Freien, im Fitnessstudio oder im Yogastudio verwenden.
  • Tragfähigkeit: Die maximale Tragfähigkeit der Aerial Yoga Schaukel beträgt 1000 KGS, sie hat den CE- und SGS-Test bestanden und die Zertifizierung erhalten, sodass Sie sich keine Sorgen um die Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit der Hängematte machen müssen.
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  • 【Leicht zu tragen】In der Tasche ist die Yoga Schaukelleicht zu tragen, und Zubehör passen gemeinsam in die Tasche. Sie können die Yoga Schaukel auch auf Reisen mitnehmen oder einfach zu Hause und im Garten aufstellen.
  • 【Überlegenes Detaildesign】Die Griffe sind mit Weichschaum gepolstert und somit besonders angenehm zu nutzen und rutschfest. Und das Nylontuch ist weich, atmungsaktiv und rutschfest, extrem komfortabel für Yogapraxis.
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  • 【Viele Installationsoptionen】Hängen Sie es einfach an einen Türrahmen, schwingen Sie es an einen freiliegenden Balken (in einem Schlafzimmer, einer Terrasse oder einer Garage), hängen Sie es an einen Ast oder sogar an andere Fitnessgeräte. Unser Kit enthält auch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Installation an Ihrer Deckenhalterung oder wo immer dies für Ihre Deckeninvestitionsanforderungen geeignet ist.
  • 【Gesundheitliche Vorteile des Yoga-Kits】Yoga-Kit oder Schlafschaukel können Nacken-, Rücken- oder Wirbelsäulenschmerzen erheblich lindern und die Flexibilität und Mobilität durch tieferes Dehnen und Therapie erhöhen. Das Antigravitations-Inversionswerkzeug kann dabei helfen, die Kernmuskulatur, die Wirbelsäulendekompression und die Beckentraktion zu entwickeln. Es reduziert auch Müdigkeit, Stress und Angstzustände.
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Am besten bewertete Yoga Trapez Sets

In dieser Übersicht der besten Yoga Schaukel für das Ganzkörpertraining zeigen wir euch Produkte sortiert nach Anzahl der Bewertungen, um euch bei der Kaufentscheidung zu unterstützen.

Kürzlich erschienene Yoga Hängematte

Preisreduzierungen Yoga Schaukeln

Für preisbewußte Käufer zeigen wir hier die aktuell preisreduzierten und günstigsten Yoga Gurte nach der Höhe des Preises und der Preissenkung. Unser Produktcrawler durchsucht Amazon fortlaufend nach allen Preisreduzierungen. (Letzte Aktualisierung fand 27.01.2023).

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Kaufratgeber Yoga-Hängematte

Aufbau der Modelle

Neben einfachen Tüchern, die Nutzer mit Haken an der Decke befestigen, gibt es Modelle mit verstellbaren Seitengriffen. Diese lassen sich problemlos auf verschiedene Höhen bringen. Das ermöglicht unterschiedliche Haltungen, Winkel, Stretchübungen und Bewegungen beim Yoga.

Funktion der Hängematte

Die Yoga-Tücher eignen sich nicht nur fürs Aerial-Yoga. Nutzer können damit den Lufttanz trainieren, Inversionsschwingen oder sie als normale Hängematten im Outdoorbereich verwenden.

Material der Produkte

Gute Yoga-Hängematten bestehen aus weichem, strapazierfähigem Nylontaft. Sie zeichnen sich durch eine hohe Belastbarkeit bis zu 300 Kilogramm aus. Dadurch können Nutzer die Tücher sicher verwenden, ohne dass sie unter der Last ihres Körpergewichtes reißen.

Varianten aus hochfestem Fallschirmstoff halten Belastungen bis 200 Kilogramm stand, wobei die Hersteller die Verwendung mit maximal 180 Kilogramm empfehlen. Hochwertige Materialien reduzieren den Verschleiß und die Reibung. Sie bieten zuverlässigen Halt und hohen Komfort zugleich.

Qualität der Yoga-Hängematten

Gute Produkte bestehen aus robusten, langlebigen Materialien. Sie sind doppelt gewebt und an den Seiten sauber vernäht. Damit sie sich gut anpassen, sollten sie sehr elastisch sein. Zudem enthalten die Sets hochwertige Karabiner, die sich auch an dickeren Stangen befestigen lassen.

Griffe der Yoga-Hängematten

Bei Varianten mit Griffen achten Nutzer darauf, dass diese rutschfest sind. Teilweise sind sie mit weichem Schaum ausgelegt, der ein gutes Handgefühl verleiht. Atmungsaktive Materialien verhindern das Ermüden und schwitzige Hände. Produkte ohne Griffe passen Anwender durch Verlängerungsgurte oder mit Knoten an.

Zubehör für die Yoga-Hängematte

Die meisten Modelle kommen mit einer praktischen Tragetasche. In dieser bringen Nutzer das Tuch und die Karabiner unter. Mitunter liegen passende Deckenhaken bei, die Anwender mit Dübeln und Schrauben befestigen. Reißfeste Hängemattenbefestigungen für Baumstämme können sie bei Bedarf dazukaufen. Gute Anbieter legen dem Paket eine Anleitung zur Montage und Verwendung der Yoga-Hängematte bei.

Design der Produkte

Die Yoga-Hängematten erhalten Nutzer in zahlreichen Farben. Mitunter bieten Hersteller farbenfrohe Designs.

Hinweise zur Verwendung

Die Yoga-Hängematte sollten Nutzer nur an einer stabilen Konstruktion befestigen. Sie sollte nicht mehr als 15 Zentimeter über dem Boden hängen, um Verletzungen durch Stürze zu vermeiden. Bei der Verwendung tragen Yogis keine scharfen Gegenstände oder Knöpfe, die das Gewebe verletzen könnten. Wichtig ist, dass der Boden darunter sauber und glatt ist. So können sich keine Steinchen oder Zweige in die Matte verirren. Anwender sollten vorab überprüfen, ob diese fest sitzt und keine Schäden aufweist.

Reinigung der Produkte

Die Yoga-Hängematten lassen sich mit einem feuchten Tuch abwischen. Beim Waschen in der Maschine achten Nutzer darauf, nur die Matte in die Trommel zu geben. Sie sollten diese bei maximal 30 °C im Kurzwaschgang reinigen und bei geringen Umdrehungen schleudern. Dabei verzichten sie auf Weichspüler und Bleiche.

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